Benefícios do chá de lavanda

Você já conhece os benefícios do chá de lavanda ou chá de alfazema?

Sabia que essa é uma planta maravilhosa que tem um perfume encantador?

Além disso tem poderes medicinais comprovados e é um excelente remédio caseiro.

Então vamos conhecer um pouco desses segredos do chá de lavanda ou alfazema.

Como plantar lavanda ou alfazema

Em primeiro lugar, antes de falarmos sobre os benefícios do chá de lavanda vamos conhecer um pouco sobre essa planta maravilhosa que existe em várias espécies e que também é conhecida por alfazema.

Na verdade a lavanda ou alfazema é uma planta de origem mediterrânea que nasce facilmente de sementes e também de estacas.

A princípio a lavanda ou alfazema é de fácil cultivo.

Plante lavanda em vasos ou em canteiros.

É aromática e muito usada na indústria cosmética no mundo inteiro, sendo daí bem famosa.

Vaso com lavandas floridas.

Portanto, você pode ter lavanda plantada na sua casa e jardim.

Em síntese, como dito, a lavanda ou afazema nasce por sementes, e gosta de terra rica em compostos orgânicos.

De fato pode ser plantada em locais que tenham alta temperatura ou que passem até por geadas.

Ou seja, é uma planta rústica, muito resistente que forma touceiras.

De acordo com as necessidades da planta a lavanda deve ficar exposta a luz do sol direta por pelo menos 5 horas por dia.

De tal sorte que a lavanda é uma planta aromática e quanto mais sol ela apanha, maior é a intensidade do seu perfume e da potencialidade das suas propriedades medicinais.

Inegavelmente a lavada é uma planta ramosa, perene, que pode durar muitos meses e dar floradas duradoras.

Entretanto, para que isso aconteça, você deve manter a planta sempre bem hidratada, adubada e fazer a limpeza e poda das flores e ramos secos.

Adubação da Lavanda ou Alfazema

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Para saber como plantar lavanda, assista ao vídeo no nosso canal no YouTube: Como plantar lavanda ou alfazema em vasos e como fazer florescer

Propriedades medicinais – benefícios do chá de lavanda

Com toda a certeza a lavanda é uma planta medicinal poderosa.

O chá de lavanda ou chá de alfazema é um remédio caseiro que ajuda a combater várias doenças.

Dessa forma a composição fitoterápica das folhas e flores da lavanda, têm propriedades terapêuticas.

Só para ilustrar algumas destas propriedades são: anti-inflamatória, cicatrizante, analgésica, antidepressiva, antirreumática e antiespasmódica, detox e antioxidante.

Por causa destas características terapêuticas dentre outros benefícios o chá de lavanda é um remédio orgânico que previne espasmos no estômago, útero (nas cólicas menstruais) e também na bexiga.

Sob o mesmo ponto de vista essa poderoso chá de lavanda combate a insônia, o estresse, a ansiedade e a depressão.

Sem dúvidas, também, o chá medicinal da lavanda ajuda a diminuir as dores músculo esquéliticas, como por exemplo, os desconfortos dasa dores de artrite, artrose e reumatismo.

Ou seja, o chá de lavanda ou alfazema é sensacional para ajudar no tratamento das dores de cabeça e nos processos inflamatórios.

Sob o mesmo ponto de vista, o chazinho de lavanda serve para fazer compressas em pequenos ferimentos, como cortes e picadas de insetos.

Flores de lavanda ou alfazema

Compressa e emplastro das folhas e flores de lavanda

Por outro lado, essa maravilhosa planta chamada lavanda e seu chá, pode ser usado para fazer gargarejos em casos de gripes, resfriados, tosse e inflamações das vias áereas superiores e mesmo em casos de gengivite e aftas.

Por fim, faça uma maceração das folhas e flores de lavanda e faça emplastros e cataplasmas e coloque sobre articulações doloridas e/ou sobre pequenos ferimentos, com o intúito de aliviar processos inflamtórios.

Deixe por cerca de 10 a 15 minutos sobre o ferimento ou sobre a área de dor.

Para otimizar, use uma gase umidecida em água quente.

Como fazer o chá de lavanda?

Com o propósito de fazer um delicioso chá de lavanda use ramos frescos, de preferência brotos novos com botões de flores.

Flor da lavanda ou alfazema

Certamente você já sabe que a lavanda é uma planta perene e que se bem cuidada e adubada, produz flores o ano inteiro.

Assim sendo, se você cuidar bem do seus pés de lavanda, pode ter chá de lavanda o ano todo.

Para fazer o chá de lavanda, antes de tudo colha 4 a 5 brotos frescos de flores com alguns ramos.

Assim que separar as flores e ramos, lave em água corrente e logo em seguida deixe em uma xícara ou caneca de chá.

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Caneca para fazer chás orgânicos do Jardineiro Amador

Coloque água com a quantidade de 1 caneca para ferver.

Assim que abrir fervura, deslige a água e aguarde um ou dois minutos e despeje sobre a caneca com as flores e ramos.

Deixe em infusão por cerca de 10 minutos e tome o chá de lavanda morno ou quente.

Assim também, pode colocar os ramos para ferver em uma chaleira ou recipiente próprio para chá.

De tal forma que assim que abrir fervura, desligue a água e aguarde 10 minutos e sirva o chá de lavanda morno ou quente.

Se você não tiver lavandas frescas, pode usar flores desidratadas.

E saiba que em breve, teremos chás orgânicos em nossa Loja Online.

Quando tomar o chá de lavanda?

Tome o chá de lavanda uma a duas vezes ao dia durante 10 dias no máximo.

Com a finalidade de evitar excesso, faça sempre uma pausa de uma semana para iniciar outro período de consumo.

Dessa forma você vai evitar que possam surgir efeitos colaterais, ainda que sejam raros.

Do mesmo modo, sempre que for tomar chás medicinais, faça com cuidado e sempre que possível, consulte um médico especializado em fitoterápicos.

Da mesma forma, interrompa o consumo imediatamente caso surjam efeitos ou sintomas indesejaveis.

Quem não deve tomar chá de lavanda?

Em síntese o chá de lavanda é contra indicado para quem tem úlceras ou problemas digestivos crônicos e quem for alérgico à planta.

Do mesmo modo mulheres grávidas e amamentando também não devem tomar chá de lavanda.

Ao mesmo tempo, crianças menores de 12 anos também deve evitar o consumo de chá de lavanda ou chá de alfazema.

Agora que você já sabe quais são os benefícios do chá de lavanda, ou do chá de alfazema faça você mesmo o seu chazinho medicinal.

Para saber mais sobre chás medicinais, conheça nosso canal parceiro Canal dos Chás ou siga o Blog do Jardineiro Amador.

Ao mesmo tempo, se você quiser saber mais, assista ao vídeo ensinando como fazer chá de lavanda e conheça as propriedades medicinais do chá da lavanda – rémedio caseiro poderoso no nosso Canal no YouTube.

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